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La Spiruline du rocher
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Smoothie Énergisant à la Spiruline
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Boisson
SPIRULINE
Poudre
Ingrédients
Ingrédients :
1 banane
½ mangue
200 ml de lait de coco (ou autre lait végétal)
1 c. à café de spiruline en poudre
1 c. à soupe de graines de lin moulues
1 c. à soupe de jus de citron
Quelques glaçons
Preparation
Instructions :
Couper la banane et la mangue en morceaux.
Mixer tous les ingrédients jusqu’à obtenir une texture lisse.
Servir immédiatement et déguster bien frais.
